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Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Omelette oignons ciboulette


 
2,00 €

PHASE 1-2-3 MinciDélice vous propose une omelette protéinée originale aux oignons et à la ciboulette, adaptée à la phase 1 du régime hyperprotéiné. Produit sans gluten.

Phase 1-2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures
DLUO : 28/11/2025
  • préparation à la poële

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 25 g
Energie (kJ) 1514 378
  (kcal) 357 89
Matières grasses (g) 3.3 0.8
dont acides gras saturés (g) 1.1 0.3
Glucides (g) 13 3.1
dont sucres (g) 4.2 1
Fibres alimentaires (g) 2.4 0.6
Protéines (g) 68 17
Sel (g) 4 1.01

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette de l'omelette protéinée oignons-ciboulette MinciDélice :
  1. Versez 120 ml d'eau dans un shaker.
  2. Ajoutez le contenu du sachet et mélangez.
  3. Faites cuire dans une poêle anti-adhésive et retournez à mi-cuisson.
Consommez dans un bref délai.
  • Sachet individuel
  • 17 g de protéines
  • 1 omelette = 89 kcal
  • Sans gluten
  • Dès la phase 1 du régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Jaune et blanc d'œuf en poudre (42%), protéines de lait (émulsifiant : lécithines), oignon (12%), arôme naturel, épices et aromates (ciboulette (1,6%), curcuma, ail, poivre), sel, antiagglomérant : carbonate de magnésium.
Allergènes :
Œuf, lait.
Peut contenir des traces de : poissons, soja, fruits à coque, céleri.

Sans gluten*  < 20 ppm, selon le Règlement d’exécution (UE) n°828/2014.

Une omelette riche en protéines pour votre régime hyperprotéiné

Facile et rapide à préparer, l'omelette protéinée MinciDélice aux oignons et à la ciboulette, sans gluten, trouvera sa place à votre table aussi bien au déjeuner qu’au dîner durant votre diète hyperprotéinée. Les plus audacieux pourront également la consommer à l’anglaise, au petit-déjeuner !  Vous pouvez l’accompagner de petits légumes ou d'une belle salade verte.

Cette omelette protéinée minceur fait partie de la nouvelle gamme sans gluten. Elle répond aux besoins des personnes allergiques, mais saura satisfaire également celles et ceux qui cherchent à éviter le gluten pendant leur régime hyperprotéiné.

Les omelettes et plats MinciDélice sont riches en protéines, pauvres en graisses et en sucres. Conçues pour le programme hyperprotéiné, elles conviennent également à tous ceux qui suivent un régime hypocalorique. Elles contiennent aussi bien moins de cholestérol qu'une omelette maison classique !

Un repas diététique simple à préparer pour perdre du poids rapidement 

Pour la préparer, mélangez la poudre à de l'eau, assaisonnez à votre goût et passez rapidement à la poêle (voir recette ci-contre).

Dans le cadre de votre régime hyperprotéiné, vous pouvez consommer l'omelette riche en protéines oignons ciboulette dès les premiers jours.

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

Ce produit a été sélectionné par l'équipe de MinciDélice pour ses qualités nutritionnelles et gustatives.
Votre ligne et vos papilles apprécieront !
Le plaisir au service de la minceur, c'est l'une des devises de MinciDélice, le spécialiste de la méthode hyperprotéinée.

Découvrez de nombreux produits protéinés pour le régime hyperprotéiné  

Vous aimez votre omelette avec herbes de Provence ? Asperges ? Fromage ? Cèpes ? Fromage pomme de terre ? Fines herbes ? Bacon ? Méditerranéenne ? N’hésitez pas à varier les plaisirs et les goûts. Découvrez également notre lot de 18 plats salés sans gluten protéinés !
MinciDélice propose un large choix d’omelettes et de plats riches en protéines pour donner variété et originalité à votre programme hyperprotéiné.

Préparation pour omelette saveur oignon ciboulette :
  • riche en protéines,
  • à faible teneur en matières grasses / réduite en matières grasses (-95 %)*,
  • à faible teneur en sucres,
  • à valeur énergétique réduite de 56 %,
  • avec moins de matières grasses.
*Calculée par rapport au produit de référence « Omelette aux fines herbes » (Table CIQUAL 2013).
L'omelette protéinée oignons ciboulette MinciDélice contient des minéraux, pour vous assurer un apport complet et équilibré.

Conditionnement unitaire : sachet de 25 g dont 17 g de protéines
Valeur énergétique : 89 kcal par sachet

Sans gluten : ce produit ne contient pas d’ingrédients contenant du gluten. Ce produit bénéficie de la norme (Règlement CE n°828/2014) garantissant un maximum de 20 milligrammes de gluten par kilogramme.


Conseils d’utilisation de l'omelette oignons ciboulette protéinée MinciDélice :
  • Au petit-déjeuner avec une boisson sans sucre.
  • Au cours d’un repas avec une salade ou des légumes verts lors d'une diète hyperprotéinée, d'un régime aux protéines ou de tout autre type de régime hypocalorique.
  • Dès la phase 1 et tout au long de votre cure hyperprotéinée.
Conservation et stockage :
Stocker dans un endroit frais et sec.
Conservation 24 mois dans son emballage d'origine fermé et dans des conditions normales de stockage.

Recommandations et avertissements :
Maintenir une consommation de liquide suffisante durant une cure hyperprotéinée ou tout autre régime. Ne pas utiliser comme unique source d'alimentation.

Les produits MinciDélice sont commercialisés uniquement par internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreuses recettes à base de nos produits, des conseils et des livres consacrés à la diète hyperprotéinée, à la méthode Dukan, etc.

Produit fabriqué en France

maj cb 30/05/2023

Une expédition et une livraison rapide

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Ce délai de livraison peut cependant varier en fonction du mode de paiement, du transporteur choisi, des jours fériés, de mouvements sociaux ou d'anomalies météorologiques.

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Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,50 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 4,95€ TTC pour la Corse et 6€TTC pour Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
Votre colis vous est remis en mains propres ou livré dans votre boîte aux lettres. Si sa taille ne permet pas une remise en boîte aux lettres, il sera mis à votre disposition dans le bureau de poste auquel vous êtes rattaché. Vous disposez de 10 jours ouvrables depuis l'arrivée de votre colis en bureau de poste pour venir le retirer. Passé ce délai, il sera retourné à l'expéditeur.

La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :

  • sur le site Suivi UPS
  • par téléphone au 08 21 23 38 77

En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
Service My Choice

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
• Autorisation de livraison à domicile sans signature,
• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.
 

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
 L'avis des internautes

4/4 Miam
Tumtum , Saint Rémy (11/12/2019)
  Bien bonne je suis agréablement surprise car j avais deja goûter d autres marques très fades. A bien assaisonner, la texture est bien.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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