Con este pack podrás realizar una semana de dieta que se divide en dos fases para optimizar la pérdida de peso* y ayudarte a estabilizar tu nueva figura. Incluye 18 batidos proteicos y una guía explicativa para ayudarte a seguir correctamente tu dieta hiperproteica. Puedes perder hasta 3 kilos*. Esta dieta proteica se lleva a cabo en 2 fases diferentes, como se indica a continuación:
La primera fase tiene una duración de 4 días y corresponde al periodo en el que la pérdida de peso será más importante. Se consumen 3 productos proteicos al día (desayuno, merienda, comida o cena). A continuación te dejamos un ejemplo de menú de fase 1:
- 1 batido proteico MinciDélice por la mañana + té o café
- Al mediodía o por la noche: verduras crudas o cocidas + carne magra + 1 yogur 0% materia grasa
- Por la tarde: 1 batido proteico MinciDélice
- Al mediodía o por la noche en función de la elección anterior: 1 batido proteico MinciDélice con verduras
Durante la segunda fase de la dieta hiperproteica, que dura 3 días, sólo se consumen 2 productos MinciDélice al día (en la merienda y en la comida o la cena). Puedes llevar una alimentación normal, pero siempre controlando el consumo de azúcares y grasas. Puedes comer verduras, carne (preferiblemente blanca) y también productos lácteos pero con 0% de grasa (consulta nuestra guía para obtener más información sobre la elección de los productos lácteos)
Una vez que hayas terminado tu dieta hiperproteica, puedes seguir consumiendo ocasionalmente productos proteicos MinciDélice para mantenerte y no recuperar el peso perdido. Después de comer en exceso, por ejemplo, puedes reemplazar una comida con un sustitutivo de comida o la carne con un producto proteico. También puedes comer barritas o galletas MinciDélice para satisfacer el apetito durante el día. Es muy recomendable tener siempre a mano productos MinciDélice en caso de tener hambre, para evitar consumir alimentos convencionales de los supermercados, que suele contener muchos azúcares, grasas y calorías.
Descubre nuestros otros packs dietéticos de 7 días para probar nuevos sabores. No te pierdas el pack hiperproteico 7 días o el pack minci pizza 7 días. Si prefieres crear tu propia dieta eligiendo tus productos preferidos, no te pierdas nuestros packs a medida.
Para perder hasta 8 kilos puedes combinar la dieta de batidos con un programa de 14 días. Si necesitas perder hasta 12 kilos te recomendamos que la combines con el pack 28 días de la siguiente manera:
Para completar esta dieta te aconsejamos que pruebes el pack chocolate 28 días o el pack capuchino 28 días.
INGREDIENTES Y VALORES NUTRICIONALES:
Todos los productos dietéticos incluidos en este lote dietético contienen pocas grasas y azúcares, y son ricos en proteínas. Para conocer los ingredientes y los valores nutricionales de los productos que componen este pack, consulta sus fichas individuales.
CONSEJOS Y TRUCOS:
Te dejamos algunos consejos para seguir tu dieta hiperproteica con éxito:
Consulta todos nuestros consejos y trucos para ayudarte con tu dieta hiperproteica.
*Advertencia: El objetivo de pérdida de peso indicado no constituye un resultado garantizado, representa un objetivo indicativo. El resultado puede variar de un individuo a otro en función de su perfil (sexo, edad, estado de salud, número de dietas realizadas, tiempo desde el cual se padece sobrepeso, práctica de una actividad física, etc.) y se basa en un seguimiento y cumplimiento estricto del programa proteico de MinciDélice.
Los productos MinciDélice se comercializan únicamente a través de Internet y sin ningún intermediario para ofrecértelos al mejor precio. La página web mincidelice.com te ofrece una oferta única de más de 600 productos dietéticos hiperproteicos, así como consejos, muchas recetas a base de nuestros productos, complementos alimenticios y libros sobre la dieta hiperproteica, el método Dukan, etc.
Todos los pedidos realizados antes de las 13h van a ser enviados el mismo día.
MinciDélice les ofrece varias opciones de transporte :
CHRONOPOST / SEUR
El precio del envío con Chronopost/ Seur en España : 6,95€
El transporte se efectúa con Chronopost en Francia / con Seur en España.
Se necesitan generalmente 3-4 días laborables para la entrega (No realizamos envíos en las Islas Canarias) si el pedido se realiza antes de las 13h. Nos comprometemos de respetar el tiempo de entrega indicado; Podría sufrir variaciones independientes de nuestra voluntad.
En caso di ausencia el día de la entrega, le llegará de parte del transportador una email.
SEUR
GLS Flex Clásico
Entrega contra firma, en 48-72h plazo medio constatado, excluidos imprevistos (huelgas, fenómenos meteorológicos, averías…) - Tarifa de 6.95€ IVA incluido a domicilio.
GLS le garantiza una entrega rápida y fiable. La entrega GLS Clásico está disponible en la mayor parte del territorio español. Las zonas de acceso difíciles están excluídas. El paquete le sera entrega en mano directamente por el repartidor GLS.
El destinatario del paquete está avisado por antelación de la entrega por e-mail y SMS. GLS propone un seguimiento de los envíos en tiempo real mediante una interfaz web.
Recibirá un SMS o un e-mail para obtener información sobre la fecha y la franja horaria de entrega de su paquete, dispondrá de una variedad de opciones para reprogramar la entrega de su paquete en caso de ausencia o de imprevisto:
• Entrega en una nueva fecha (hasta 4 días después),
• Entrega en una nueva dirección, como por ejemplo en el lugar de trabajo (hay que prever 24 horas de gestión extra),
• Autorización de entrega a domicilio sin firma,
UPS
UPS standard 48-72h a 5,95€ en una dirección privada, 5,95€ a Empresa/Negocio o 4,95€ en punto de retiro UPS Acces point*
Entrega programada en la fecha definida en toda Europa
La elección ideal cuando se concilia urgencia y el control de costes.
Las estimaciones de la entrega a un día específico que le permitirá de planificar sus entregas. UPS requiere la firma del destinatario para todas las entregas.
El seguimiento del paquete en tiempo real a través de la interfaz de UPS y la oportunidad que el cliente pueda modificar la información de envío directamente en el sitio ups.es
*¿Qué es un UPS Access Point?
Un UPS Access Point™ es un establecimiento minorista participante, como una tienda de abarrotes o gasolinería que funciona como un cómodo y eficiente centro de entrega y recolección de paquetes de UPS.
UPS MY CHOICE
Si utiliza el servicio UPS para el envío de su paquete MinciDélice le aconsejamos de activar el servicio UPS My Choice. Este servicio es gratis, le permite de recibir notificaciones para la recepción del paquete y propone mas flexibilidad para re-programar, re-direccionar o decidir de entregar en un punto de retiro UPS Access Point™ en caso que no sea disponible para recibir el paquete.
Con la opción UPS My Choice, es posible definir sus preferencias - elegir un SMS o notificaciones por email, ademas determinar sus prioridades para la gestión de sus entregas UPS a domicilio.
UPS My Choice
UPS CONTRA REEMBOLSO
Entrega a domicilio en un plazo de 2 a 3 días laborables, el paquete se entrega en persona contra reembolso (pago en efectivo o mediante cheque). Esta opción sólo está disponible para compras de un importe mínimo de 200 euros y máximo de 900 euros.
Para validar tu pedido, te pediremos que confirmes tu compra por correo electrónico y que nos envíes un documento de identidad válido (carné de identidad, pasaporte o permiso de conducir).
Te comprometerás a pagar al repartidor de UPS con cheque o efectivo, la cantidad exacta correspondiente al importe total de tu pedido.
El repartidor UPS te entregará personalmente el paquete, verificará tu identidad y te cobrará el importe total del pedido en el momento de la entrega. El paquete se entrega al cliente tras el pago de la compra, incluidos los gastos de entrega.
UPS acepta cheques de empresa o de particulares o dinero en efectivo.
En el caso de pagar en metálico, aconsejamos tener preparado el importe exacto antes de la entrega para evitar incidencias o retrasos.
Entregamos en toda Europa. (verifique los precios aquí)
Francia metropolitana y la corcega :
Dom-Tom (Guyana, Martinica, Guadalupe, Reunión) :
Bélgica :
Mónaco, Andorra :
Italia :
Luxemburgo :
Portugal :
Suiza :
Países Bajos, Alemania :
Si su receta es a base de Semana adelgazante con 4 batidos ha sido publicada, va a recibir un código de reducción para su próximo pedido.
Necesita entrar a su cuenta cliente o crear una cuenta nueva para proponer una receta.
