{"product_id":"soupe-au-chou-et-actifs-minceur","title":"Kohlsuppe zum Zubereiten 200g 20 Portionen - LEONY","description":"\u003ch2\u003eKohlsuppe, in einer Minute zubereitet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Kohlsuppe Leony bringt das Rezept der klassischen Kohlsuppe als Pulver zum Zubereiten. Ein Messlöffel mit 10 g in 200 ml heißes Wasser, umrühren, fertig. Kein großer Topf, keine Reste im Kühlschrank: Du bereitest jeweils eine Portion zu, zu Hause oder im Büro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas drin ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGetrocknetes Gemüse (Kartoffel, Kohl 21 %, Lauch, Zwiebel, Karotte, Tomate, Sellerie), gewürzt mit Knoblauch, Zimt und Pfeffer, dazu Artischockensaftpulver, ein Grüntee-Extrakt und ein Extrakt aus Fucus, einer Braunalge.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRund 30 kcal pro zubereiteter Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBallaststoffreich: 16 g pro 100 g Pulver\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFettarm: 1,9 g pro 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegane Rezeptur, hergestellt in Frankreich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200-g-Dose für 20 Portionen, Messlöffel inklusive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSo schmeckt sie am besten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls warme Vorspeise vor dem Essen, zu hellem Fleisch, Fisch oder einem Omelett oder als herzhafte Pause am Nachmittag. Für Abwechslung sorgen frische Kräuter, ein Spritzer Zitrone oder eine Prise Chili; mit etwas gegartem, gewürfeltem Gemüse wird die Suppe gehaltvoller.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Platz im Mincidélice-Programm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Kohlsuppe Leony eignet sich für Phase 1, 2 und 3 des Eiweißprogramms. Sie liefert nur wenig Eiweiß (etwa 1,7 g pro Portion): Kombiniere sie mit einem Eiweißgericht, einem Omelett oder einem Eiweißdrink für eine vollständige Mahlzeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei der 7-Tage-Kohlsuppendiät ersetzt sie die selbst gekochte Suppe. Den Plan Tag für Tag findest du in unserem \u003ca href=\"\/de\/blogs\/minci-tagebuch\/kohlsuppendiaet-was-passiert-in-7-tagen\"\u003eRatgeber zur Kohlsuppendiät\u003c\/a\u003e, das klassische Rezept in unserem \u003ca href=\"\/de\/blogs\/minci-tagebuch\/kohlsuppen-diaet-2025-rezept-abnehmen\"\u003eKohlsuppe-Rezept\u003c\/a\u003e. Die Diät ist sehr einseitig: Sie ist nicht für alle geeignet und sollte nicht länger als eine Woche dauern. Eine Portion enthält etwa 0,6 g Salz; denk daran, wenn du mehrere Portionen am Tag isst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAufbewahrung und Hinweise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn der verschlossenen Originalverpackung 18 Monate haltbar, kühl und trocken lagern. Die Dose nach Gebrauch gut verschließen. Enthält Sellerie; kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eiern, Fisch, Soja, Milch und Schalenfrüchten enthalten. Fucus ist eine Alge, die Jod enthält: Bei Schilddrüsenerkrankungen, in der Schwangerschaft oder Stillzeit frag vorher deine Ärztin oder deinen Arzt. Trink über den Tag verteilt ausreichend Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke auch unsere anderen \u003ca href=\"\/de\/collections\/suppen\"\u003eSuppen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- FAQPage : FAQ de cette langue écrite dans la description (voir snippets\/product-faq.liquid) --\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWie bereite ich die Kohlsuppe Leony zu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGib einen Messlöffel, also 10 g Pulver, in 200 ml heißes Wasser und rühre, bis sich das Pulver vollständig verteilt hat. Die Suppe ist in einer Minute fertig; iss sie direkt nach der Zubereitung. Eine 200-g-Dose reicht für 20 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Kalorien hat eine Portion Kohlsuppe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Portion Kohlsuppe Leony mit 10 g Pulver hat rund 30 kcal (302 kcal pro 100 g Trockenpulver). Sie enthält außerdem etwa 0,6 g Salz, was du berücksichtigen solltest, wenn du mehrere Portionen am Tag isst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann man mit Kohlsuppe wirklich abnehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKein Lebensmittel lässt dich allein abnehmen: Das Gewicht hängt von der gesamten Ernährung und der Bewegung ab, und zwar über längere Zeit. Mit rund 30 kcal pro Portion passt die Kohlsuppe Leony gut in eine kalorienbewusste Ernährung. Die 7-tägige Kohlsuppendiät ist sehr einseitig: Sie ist nicht für alle geeignet und sollte nicht verlängert werden. Frag im Zweifel eine Ärztin, einen Arzt oder eine Ernährungsfachkraft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie nutze ich die Kohlsuppe Leony bei der 7-Tage-Kohlsuppendiät?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie ersetzt die selbst gekochte Suppe zu den Mahlzeiten des Plans, zusammen mit den Lebensmitteln des jeweiligen Tages (Obst, Gemüse, Naturreis oder mageres Fleisch, je nach Tag). Eine Dose mit 20 Portionen entspricht etwa 3 Portionen pro Tag für eine Woche. Den Plan Tag für Tag findest du in unserem Ratgeber zur Kohlsuppendiät.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePasst die Kohlsuppe Leony zum Mincidélice-Eiweißprogramm?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, sie eignet sich für Phase 1, 2 und 3. Sie liefert nur wenig Eiweiß (etwa 1,7 g pro Portion): Kombiniere sie mit einem Eiweißgericht, einem Omelett oder einem Eiweißdrink, um eine vollständige Mahlzeit zu bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst die Kohlsuppe Leony vegan und glutenfrei?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Rezeptur ist vegan: Sie enthält keine Zutaten tierischen Ursprungs. Sie enthält keine glutenhaltigen Zutaten, Spuren lassen sich aber nicht ausschließen: Für Menschen mit Zöliakie ist sie deshalb nicht geeignet. Allergen: Sellerie. Kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eiern, Fisch, Soja, Milch und Schalenfrüchten enthalten.\u003c\/p\u003e","brand":"LABORATOIRE PYC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52314448855369,"sku":"MIN-SP-250","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0331\/6553\/files\/soupe-au-chou-et-actifs-minceur-3687107.png?v=1789837416","url":"https:\/\/www.mincidelice.com\/de\/products\/kohlsuppe-leony","provider":"Mincidelice","version":"1.0","type":"link"}